深夜にジョギングすると不審者に思われる?ランキングをする理由

【ジョギング】深夜は不審者に思われる?ランニングをする理由

深夜にジョギング

深夜にジョギングしています。

 

なんで深夜にやっているのかというと。
近所の目が嫌だからです。

 

家の前の道を行ったり来たりなジョギングコースです。

 

 

ただ深夜にジョギングをしているから
「不審者では?」
と思われている可能性があります。

 

 

こちらからしてみれば、よっぽど近所の人のほうが
「お前んちの子供、奇声あげすぎ!」
「庭でごみを燃やすな!」
などなど、いろいろ不満があるのですが。

 

 

人間というのは
【自分は正常で、他人が異常に思える】
ようになっているわけです。

 

実際、自分だって深夜にジョギングをするのが必須なわけではないので。
しなくても別にいいんですが。

 

 

やっぱり運動はしたほうがいいわけで。
深夜にランキングをしている理由をちょっと書いてみようと思います。

 

むしろなんでみんな、ジョギングしないのか謎ですよ!
やっぱり子供のころの
「走るのってつらいだけ」
みたいなイメージが植えついてしまっているのかなぁ。

 

 

 

 

 

自由だー!!

やっぱり走るっていうのは気持ちいいんですよ。
自由なんです。

 

家の中だと走れないです。
でも外だと走れるんです。

 

 

子供の頃って
「マラソン大会だー!」
なんてなると
「えーーー!!」
とブーイングが起きますが。

 

そういう
【走らされるのはつらい】
んです。

 

でも
【自分から走る】
のは気持ちいいわけです。

 

 

どうしても子供のころに
「走るだけってつらいだけ」
な感じがあるというか。

 

ちびまる子ちゃんとか
「マラソン大会なんてつらいだけ」
みたいな感じがあるから。
走ることに悪いイメージがついてしまっているのかもしれません。

 

 

深夜に走るのは、人目を気にしなくていいので。
自由を感じることができるからです。

 

日中だと、どうしても人目があったり。
車が走っていたりするので、ちょっと緊張します。

 

深夜だとだれもいないので、自由に走れます。
気分によって、ペースをあげたり。
気分によって、だらだらゆっくり走ったり。
そういう自由があるわけですね。

 

 

好きなだけ走って。
好きな時に走るのをやめることができる。

 

そういうジョギングってすごく贅沢だと思います。
その上、家の前を走っているだけなので、0円なんですよね。

 

 

これほどコストパフォーマンスが高いことってないでしょ。

 

 

 

 

 

運動不足で緊張型頭痛になった

自分はあまりにも運動しなかったので、緊張型頭痛になったことがありました。
長時間パソコンをしていると、頭が痛くなったんです。

 

 

緊張型頭痛っていうのは、長時間同じ姿勢でいると頭が痛くなる症状で。

 

脳神経外科の病院に行ったら
「長時間、車の運転をする人などがなりやすい」
と言っていました。

 

 

運動不足だと、どうも頭が痛くなったりするようなので。
長時間パソコンをする自分は、走るようにしました。

 

 

運動ってやっぱり健康のために大事なんですよ。
運動しないと、血液がドロドロになって動脈硬化にもなりますし。

 

 

自分は現在30代ということで。
まだ動脈硬化は気にしなくてもいいのかもしれませんが。

 

やっぱり血液ドロドロは嫌だし、調子もよくなさそうなので。
走るようにしましたね。

 

 

 

 

 

不審者に見られないためにはどうする?

で、問題の深夜にジョギングをしても、不審者に思われないためにはどうすればいいのか?

 

これは
【無理】
だと思います。

 

 

ぶっちゃけ、自分が深夜にジョギングをしていて。
その道に人が来てもびっくりしますから。

 

普通に
「なんでこの時間に人が通るの?」
と思うわけで。

 

むしろその道を歩いている人のほうが
「なんでこいつジョギングしているの?」
と思われてしょうがないので。

 

不審者と思われるのはしょうがないと思います。

 

 

気をつけないといけないのは
【不審者行動を実際にとってしまうこと】
だと思います。

 

自分はジョギングをしているだけですが。
まぁ近所のやつらはマナーが悪いので、普通に路上駐車とかしまくっているんですよね。

 

それらの車にぶつかったりしたらアウトかと…。

 

 

なので、いくら近所の人にイライラしていても。
不審者だと思われるような行動をせず。

 

普通にジョギングをしていれば問題ないわけで。

 

 

気をつけないといけないのは
【ジョギング以外の行動をすること】
だと思いますね。

 

 

自分も深夜ってほんと人がいなくて解放感があるので。
叫びたくもなってくるんですが。
叫んだらアウトでしょ…。

 

 

なので不審者に見られないようにするためには
【怪しい行動は絶対にしない】
ってことが大事になると思います。

 

ジョギングをしているだけなら、大丈夫でしょ。
実際ジョギングしているだけなんですからね。

 

 

でも変な行動をして、それを見られたのならアウトかと…。
いや、アウトではないと思いますが。
かなりめんどくさいことになると思います。

 

なので深夜のジョギングは
「自由だー!!」
って気になりますが、そのまま不審者にならないように注意ですね。

 

いや、まじで。
誰も見ていないと思っても、外はだれが見ているのかわからんからな。


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