ガセリ菌はどれがいいのか
今注目を集めているガセリ菌。
ガセリ菌にもいろいろな種類があるので、どれがいいのか考えてみると…。
やっぱり雪印メグミルクの
【ガセリ菌SP株】
これがてっとり早い気がします。
恵ヨーグルトはスーパーにいけば、ほとんど店で売っていますし。
自分的におすすめは雪印メグミルクのガセリ菌sp株を。
ガセリ菌の中では、一番におすすめしたいところです。
なんだかんだで、乳酸菌なので。
続けないと意味がないとはいいませんけど。
できれば続けたいというか、ちょくちょく買いたい製品なので。
スーパーに行ったときに、気が向いたらガセリ菌SP株のヨーグルトを買えばいいだけですから。
たまにはスーパーにも行くでしょ。
男性だとコンビニで済ます人もいるかもしれませんが…。
まぁスーパーに身内でも行くと思うので。
安かったら買ってきてもらえばいいわけですね。
アサヒカルピスのC−23ガセリ菌は通販なら
アサヒカルピスのC−23ガセリ菌は、通販が得意な人ならいいかもしれません。
最近は
「スーパーいくより、アマゾンや楽天をよく利用している」
なんていう人もいるかもしれないので。
そういう人なら、アサヒカルピスのC−23ガセリ菌もいいと思います。
ただ、まぁ、あれだ。
やっぱりアマゾンや楽天で済ませる人も。
自分的にはまだまだスーパーに行って、ヨーグルト売り場を見るべきだと思いますけどね…。
自分的には乳酸菌サプリは、まだまだヨーグルトには追いついていないと感じているので。
自分もヨーグルトを毎日食べていますけど。
サプリよりはヨーグルトを食べるほうを意識したほうがいいと思っています。
アサヒカルピスは、届く強さの乳酸菌だっけかな。
これも販売していますけど。
これはあくまでも乳飲料ですからね…。
ヨーグルトドリンクってわけでもないので…。
なので自分的には、やっぱりヨーグルトのほうが生きた乳酸菌を使っている分いいと思っています。
ちなみにアサヒカルピスの乳酸菌って、どれも殺菌したものを配合しています。
あまり意識しなくていい
まぁガセリ菌なら別になんでもいいと思いますけどね。
ただ、やっぱり大手2社の
- ガセリ菌SP株
- C−23ガセリ菌
この2つに絞りたいところです。
というか、やっぱり大手メーカーの乳酸菌にしたいでしょ。
ま、乳酸菌なんて大事なのは
【自分自身がどの乳酸菌を信じているのか】
だと思っているので。
他人の意見で、ころころ変わっていては身がもたない気がします。
いや、冗談抜きで。
乳酸菌っていうのは、自分の体のことなので。
結局自分自身で判断するしかないので。
なら、自分自身が
「この乳酸菌がいい!」
と思ったのなら、わざわざ他人の意見に惑わされる必要もないかと。
まずは雪印メグミルクのガセリ菌SP株が買いやすいので。
それを買って。
ダメならアサヒカルピスのC−23ガセリ菌を試してみればいいのでは?
そこまで値段が高いものでもないので。
両方買うことも余裕でしょ。
実際ガセリ菌でなくてもいいと思うんですが。
自分的にはやっぱり有名メーカーの製品を選びます。
通信販売になると、よくわからないメーカーも乳酸菌サプリを販売していますが。
そういうのは、なんかイマイチな気がします。
いや、単に乳酸菌ブームに便乗して。
なんとなくの製品を作っているようにしか見えないので。
だから、ヨーグルト売り場にいって。
有名メーカーの明治やら森永などのヨーグルトを買うだけでも十分な気がします。
それさえもしない人が大勢いるわけですから。
毎日ヨーグルトを食べるだけでも、ほかの人と差をつけれそうですけどね。